ALGUNS BENEFÍCIOS
DA PRÁTICA DA CAPOEIRA

Flexibilidade, mobilidade, desenvolvimento de habilidades musicais e de ritmo, aumento da resistência, força, agilidade, equilíbrio, confiança e melhora da propriocepção. Sendo um esporte, a capoeira também pode ajudar a aliviar o estresse, perder peso, manter a saúde articular e prevenir a demência. Além disso, você faz parte de uma comunidade, tem a oportunidade de viajar para interagir com outros grupos e o melhor: aprende se divertindo!

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Longueuil

Formando Mortal

  • Segunda-feira - novato: 19:00 - 20:00
  • Segunda-feira - regular: 20:00 - 21:00
  • Quinta-feira - para todos: 20:00 - 21:00
  • Sábado - para todos: 12:00 - 13:00

Montreal

Instructor Predador

  • Quarta-feira - crianças: 18:00 - 19:00
  • Quarta-feira - adultos: 19:00 - 20:00

Razões para não praticar Capoeira

Muitas pessoas têm equívocos sobre por que não `podem` praticar Capoeira. Aqui estão as principais razões e por que elas não fazem sentido.

  • Eu sou velho demais

    Temos alunos que começaram na casa dos 40 anos, a Capoeira é tão vasta que você pode focar em seus pontos fortes.

  • Eu sou jovem demais

    A Capoeira é uma das únicas artes marciais sem barreiras. Homens, mulheres e crianças podem jogar juntos.

  • Eu não tenho uma babá

    Sem problemas, pratique com seu filho. Quando você lhes disser que podem tentar te chutar, vocês vão se conectar de uma maneira nova.

  • Eu não sou flexível o suficiente

    Esta é uma das melhores maneiras de aumentar sua flexibilidade funcional e mobilidade.

  • Eu não sou musical

    A maioria de nós tem duas mãos e uma boca, é tudo para cima a partir daí.

  • Eu não estou em forma

    Muitas pessoas ficam entediadas seguindo rotinas de séries com repetições. Isso nunca será sua experiência.

Aula de Teste Gratuita

Para mais informações ou para agendar sua aula de teste gratuita, ligue ou escreva para nós:

Longueuil: (438) 394-8401 info@capoeirabrasil.ca

Montréal: capoeirabrasilmtl@gmail.com